ダイエット・筋トレ

プロテイン水で飲んでるやついる????

投稿日:

1 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:42:16 bT93jzLx0.net
水で飲む理由が知りたい、あんなまずいもん我慢して飲んでるの?
引用元:https://swallow.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1589388136/
2 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:43:05 vkmj3YJ70.net
粉ミルクと一緒に飲んでる
4 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:43:26 bT93jzLx0.net
>>2
なんで粉??
8 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:44:39 vkmj3YJ70.net
>>4
保存が効く
3 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:43:20 g8v5PPYd.net
せやで
因みにソイプロテイン
5 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:43:53 bT93jzLx0.net
>>3
なんで水なの?豆乳とか牛乳でいいじゃん、カロリー取りたくないから?
7 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:44:07 Us/Ff9Tz0.net
水で飲んでも別に不味くないだろ
カロリー取りすぎないようにだ
9 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:44:51 bT93jzLx0.net
>>7
いやくっそ不味い、何種類か飲んだことあるけど水でも美味いプロテインなんて出会ったことない
16 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:45:55 3keTfk1l0.net
>>9
どこの飲んでる?
20 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:46:50 bT93jzLx0.net
>>16
今はマイプロテイン、その前に色んなの飲んだことあるよSAVASとかもけど水でも美味いとは思ったことない
40 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:50:42 BY8VtVvW0.net
>>20
チョコバナナ飲んだけど水でも美味かったぞ
それでもまずいならもう知らん
10 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:44:55 6M2Xvcqdd.net
蛋白質で胃腸臭くなるで
18 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:46:38 EBXHvm6X0.net
ビーレジェンドやけど別に不味くはないわ
普通にゴクゴク飲める
35 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:50:05 FzpSkuf+p.net
>>18
美味いよな
イチゴ味ばっかり飲んでるわ
19 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:46:49 UxeUHDJZ0.net
ワイは100%のオレンジジュース  
美味い上にクエン酸が疲労回復を助長するんや
糖分は多い
21 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:47:16 6VO6GqEi0.net
牛乳が普通なのか?全くわからん
22 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:47:31 vDA5MeuPd.net
牛乳より粉ミルクのが金額的に安くなったりするんか?粉ミルク良さそうやな
23 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:47:52 AVZ4hlqj0.net
粉を口に直接入れて水で飲むわ
24 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:48:13 bT93jzLx0.net
>>23
拷問かよ
25 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:48:21 +86W5peOM.net
蛇口捻れば飲み放題なんやぞ牛乳買う手間も考えたら水一択だよね
27 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:48:54 bT93jzLx0.net
>>25
手間なんて鶏肉野菜買うのと変わらんやん
コスト気にしてるだけやろ?
28 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:49:12 AVZ4hlqj0.net
洗うのかったるいしな
33 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:49:57 bT93jzLx0.net
>>28
マジでやってんの?すげぇな
29 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:49:13 +86W5peOM.net
まあ水でも美味しいし乳糖負耐性気味だからなんやけどな
30 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:49:22 b5IUfnuX0.net
おススメのプロテイン教えて
41 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:50:44 Us/Ff9Tz0.net
>>30
わいはマイナーやけどエクスプロージョン推しておくで
安いし国内メーカーやしBCAAとかもあるし
45 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:51:29 +86W5peOM.net
>>30
やっぱり王道のオプチマムよ
46 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:51:46 3keTfk1l0.net
>>30
マッスルテックのプロテインカネキンが飲んでるしドンキで買える
31 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:49:25 07dJU4/y0.net
ソイだけど水で飲んでる
牛乳だと苦手な味になる
32 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:49:48 QDdp5cmY0.net
豆乳で飲んでもええんやろ?
38 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:50:19 bT93jzLx0.net
>>32
ワイは豆乳で飲んでる、豆乳のが美味い
34 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:50:01 OrKK1CY60.net
ワイは水でシェイクした後に同じ量の牛乳入れて飲んでる
36 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:50:08 wVFMtA0D0.net
水道から出すだけで楽だから水で飲んでる
37 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:50:17 vkmj3YJ70.net
マジレスすると浄水器の水ならだいぶマシ
39 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:50:31 +G5GxfSl0.net
バルクスポーツのアイソプロ飲んでるけど普通にうまい
ちなミックスフルーツ
42 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:50:50 AVZ4hlqj0.net
今の子らはいいよな
コンビニとかサラダチキンとかタンパク質食品とか溢れてる
47 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:51:53 Us/Ff9Tz0.net
>>42
プロテインバーやプロテインヨーグルトにプロテインドリンクとか何でもコンビニに置いてあるからな
一昔前では考えられん
43 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:51:05 +86W5peOM.net
水で飲んでまずいのは最初だけやすぐ慣れて美味しく思える
44 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:51:18 XrK3oZ9gd.net
成分関係なしならアルプロンのニューヨークチーズケーキくそうま
49 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:52:12 bT93jzLx0.net
特にさ冷蔵庫で冷やした水なら百歩譲って飲めるけど
この時期とかの生暖かい水で飲むプロテイン不味すぎん?
50 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:52:32 e0iK98Gwa.net
水+ビッグホエイのバナナミルク+ブドウ糖で一生飲める
51 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:52:55 moCI51gwp.net
牛乳からタンパク質以外を取り除いた粉を牛乳に溶かす方が意味わからんやろ
52 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:53:19 +r7MH0rb0.net
牛乳で飲むとくどくなるから水で溶かしてるわ
53 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:53:32 6eH5YDYA0.net
糖質カット豆乳が最強ゃ
54 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:53:56 +86W5peOM.net
もう結論出てるけど水でも普通に美味しいからなんだよね
55 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:54:37 bT93jzLx0.net
水道水の生暖かいプロテインキツすぎん?
56 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:55:33 J3nvthM0.net
お腹壊すやろ
60 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:56:17 6eH5YDYA0.net
>>56
乳糖不耐性やな
ソイか豆乳にしとけ
57 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:55:47 bT93jzLx0.net
豆乳で飲めばお肌もつやつやだぞ?イソフラボン取りたくないんか?
59 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:56:11 nJk5tzkRp.net
マイプロのミルクティー飲んでるけど牛乳入れたら甘すぎてあかんわ
62 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:56:24 YMt1fqWSp.net
脳筋になれ
味なんかどうでもよくなる
63 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:56:24 VoeUpS700.net
低脂肪乳で飲んでる
普通の牛乳だと濃すぎるからあれぐらいがちょうどいい
64 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:56:28 wyFE7v5fd.net
不味いっても秒で終わるやん
そんなのに味求めるか?
65 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:56:49 +86W5peOM.net
乳糖気にしてWPI 買ってるのに牛乳入れたらアホでしょ
66 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:57:04 6YqcRKY8M.net
トレーニングの後は水しかないし水で薄めてるで

後今ジム行けないけどそれでも運動した後の牛乳でミックスしたプロテインは逆に飲みにくい

67 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:57:42 20j6ju9j0.net
ワイは水と牛乳半々
牛乳のみだとなんかドロドロ感ある
69 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:57:54 gL+Ws4Ee0.net
味なんか気にしたことないわ
プロテインは不味いもんやと思って飲めばそのうち慣れる
70 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:58:27 YMt1fqWSp.net
高いけどザバスのアクアプロテインは水で美味しいぞ
71 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:58:31 6YqcRKY8M.net
あと皆言ってるけど味わって飲むもんでもないしな
よっぽど吐き気を催すような不味さじゃない限り気にならないやろ
73 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 01:59:05 bT93jzLx0.net
そんな水ニキがマジョリティだと思わんかったわ
ワイも水で慣れるべきなんかな
81 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 02:00:58 BwmqwU5G0.net
>>73
ワイは別に水でもええやん派やけど
骨密度が同世代の平均の70%ちょいしか無いことを知ってから牛乳一択や
3年続けてたら92%まで回復したからこのまま続けるで
91 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 02:02:54 bT93jzLx0.net
>>81
こマ?そんな変わったん???ならワイも豆乳で継続しようかな
102 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 02:06:16 BwmqwU5G0.net
>>91
激しい筋トレで筋肉膨れ上がると筋肉の圧力に骨が耐えるように進化する、みたいな話あるから
一概に牛乳だけのおかげとは言えんけどな
少なくとも重いもの持つ時にビクビクせんでええようになったから牛乳には感謝しとるで
78 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 02:00:07 sAST9zJFp.net
ゲイナー系じゃなけりゃどんな味でも流し込める
79 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 02:00:31 Wd16xcpH0.net
旨さとか求めてたら食事制限とか無理やし
味覚を断つのもトレーニングや
80 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 02:00:38 ZoQ1jicf0.net
プロテインの味気にしてるとかニワカかよ
90 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 02:02:14 bT93jzLx0.net
>>80
プロテインも食事の1つなんだからうまく飲むことが継続の鍵だろ
一日の食事の1/4のカロリーはプロテインから取るんだから重要な飯だぞ
93 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 02:03:16 rtDEfjUJa.net
>>80
成分ほとんど変わらんなら
ゲロマズプロテインより
うまいプロテインの方がええやろ
84 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 02:01:28 QDdp5cmY0.net
エクスプロージョンってプロテインどうなん?
ゴルスタから乗り換えようと思ってるけどマイプロ不味くて駄目だったワイでも飲める味?
88 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 02:02:04 bkCb8cnOp.net
ワイは最近アーモンドミルクと飲んでるで
健康にもいいしおすすめや
92 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 02:03:02 P04uXYzRp.net
牛乳とか豆乳だと泡立ちやばくね?
96 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 02:04:42 bT93jzLx0.net
>>92
泡立ちやばいとなんか問題あるの?
99 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 02:05:48 UFtjsz7v0.net
>>96
栄養が泡に固まっててまともにタンパク質摂取できない
98 :風吹けば名無し 2020/05/14(Thu) 02:05:26 zb2H4uSN0.net
牛乳で飲んだら吸収が遅くなるらしいで
筋トレ後とかはまずくても水で飲まな効果薄い
寝る前とかは牛乳でOK

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