野菜・果物

野菜ジュースは意味ないおじさん「野菜ジュースは意味ないぞ」

投稿日:

1 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:26:27 HnfZZPTI0.net
あるぞ
引用元:https://swallow.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1589246787/
2 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:26:42 6+kEYUVX0.net
ないよ
6 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:27:21 eAib/DkpM.net
少しはある
ただ野菜食べるよりはない
8 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:28:14 6+kEYUVX0.net
飲むならコールドプレスジュースにしたほうがいいね
10 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:28:34 pyhjMj7X0.net
意味を求めて飲んでないぞ
13 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:28:51 z3JpujOY0.net
野菜食べるとなんで体にいいの?
219 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 11:00:44 mtZB9h9a.net
>>13
酸化防止や
これがないと疲れ易い体調になる
229 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 11:01:46 pdh0z/xG0.net
>>13
ビタミン取れるのと食物繊維とれて快便になる
14 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:29:14 4x1n/P5S0.net
ぶっこわれる栄養は一部や
15 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:29:20 H+NuO/C30.net
むしろあんなん飲んでたら糖尿になるで
50 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:35:17 6OYIVy64a.net
>>15
あんなもんで糖尿になるなら普段の食生活見直せ
16 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:29:26 2kHHQUn00.net
市販の野菜ジュースの中にはファンタと同じぐらいの砂糖が入ってるものもある
そういうのを健康にいいと思ってたくさん飲むのは良くない
20 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:30:00 2JuN2twOd.net
マルチビタミン飲んどけ
23 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:30:22 71XIlZKB0.net
ほぼフルーツジュースやからな
そら糖分多いよ
28 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:31:27 3RqYrnPZ0.net
無塩のトマトジュースすこ
風呂上がりに飲む
29 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:31:40 2JuN2twOd.net
意味なくはないけど、毎日飲めば健康!ってほどは効果ないってことじゃね。糖分も多いから飲み過ぎもよくない。
30 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:31:46 WSoc4xlAa.net
飲みやすくするのに甘くしすぎやろ
32 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:32:05 VYRrTNB0.net
美味しいから飲んでるんだぞ
37 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:32:39 2JuN2twOd.net
ちなみに100%オレンジジュースを炭酸水で割ったの飲んでる。普通のジュースよりうまいし罪悪感ない。
41 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:33:58 H+NuO/C30.net
二日酔いの時は有塩のトマトジュース飲みたいけど
最近あんまり売ってない
48 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:34:53 2JuN2twOd.net
>>41
1000%グレープフルーツジュースが効く。プラシーボかもしれないけど気持ち悪いの治る。
42 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:34:02 cBfI0lnua.net
トマトジュース好きすぎてクッソ飲んどる
51 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:35:24 V4MGcmbr0.net
野菜ジュースは殺菌のために加熱している
ビタミンは加熱すると壊れる
残るのは僅かな食物繊維だけ
トマトに含まれるリコピンは加熱しても壊れないので、トマトジュースは栄養が期待できる
66 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:37:58.16 4x1n/P5S0.net
>>51
脂溶性のビタミンは壊れないぞ
57 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:36:35 NjcMrQ780.net
ビタミンは取れるからセーフ
61 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:37:35 Nbxk+jzC0.net
ワイヤクルトの乳酸菌入った青汁飲んどるけどお陰でめっちゃ健康やぞ
62 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:37:38 a/lwZ969d.net
普通理想のトマトだよね?
84 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:40:25.32 3RqYrnPZ0.net
>>62
うまい
ドロドロしすぎ
69 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:38:35 wGPop5o30.net
青汁とかグリーンスムージーとかいう名前のやつ内容一緒なん?
81 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:39:58 4x1n/P5S0.net
>>69
スムージーは材料を凍らせてる
72 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:39:01 M3fXHUyA0.net
サプリに落ち着いたわ
74 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:39:13 xR32Lhsl0.net
ワイサプリメント民族高みの見学
80 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:39:53 CgZXEJWk0.net
昔いいともの罰ゲームで飲んでた生卵入り青汁飲んでみたかった。
91 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:41:35 xs1BSgMZa.net
ビタミンとりたいならサプリやろ
食物繊維を取りたいなら茹でた野菜やろ

野菜ジュースは健康に気遣ってます感を出したいだけ

92 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:41:39 39IKx9ZD0.net
野菜自体が過大評価やし
94 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:41:48 MOnFjDJ30.net
ワイトマトジュース派やけど最強やで
97 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:42:23 rjdwIeNm0.net
野菜食べないやつは飲んだ方がいいぞ
100 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:43:09 YbDp6wdXa.net
自分で野菜ジュース作ってみ
あの甘さを出すのにどれだけの味つけが必要かわかるで
102 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:43:16 YDFW1aD/0.net
野菜1日これ1杯って上手いよな
1日1杯どころか毎食2杯飲んじまう
111 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:44:12 YbDp6wdXa.net
>>102
あれは一杯だけにしておけよって意味なんやで
104 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:43:51 /NyQzsst0.net
糖分高くても栄養は取れるんちゃうんか?
106 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:43:59 47G2KW80.net
J民って野菜ジュース叩くくせにカップラーメンは食べてそう
109 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:44:02 M7a5+cbia.net
ミックスキャロットほんとすき
122 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:46:20 Os8r9we2d.net
野菜不足だから野菜ジュース→ありがちだが糖分やばいから結局健康に悪い

でええんか
ほなら野菜ジュース買うより2、3日に一回ブロッコリーを買えばいいか毎日食べるとして

128 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:47:13 UTcDlIiGd.net
糖分言われてるから調べてみたけど牛乳より糖分高くてコーンスープよりは低いらしい うーんわからん
132 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:47:50 MOnFjDJ30.net
>>128
野菜ジュースは健康にいいからいっぱい飲んでも大丈夫
って思うのがいけないんやで
135 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:48:17 EZR5QHn9d.net
野菜ジュース1週間毎日朝昼夜飲んでたら便通よくなったけどな
137 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:48:23 hZoLvtwF0.net
普通のジュース飲むよりはマシやろって感じで飲んどるわ
139 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:48:52 iXCPdG80p.net
わいガチのガチガチ貧乏
3ヶ月野菜無し小麦だけ、肉は月に1回とか極限の生活だと体に不調がバンバン出てくる
そこまで行けば野菜ジュースもサプリも体感レベルで効くぞ
143 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:49:11 hq/mUW5O0.net
ここでいう糖は炭水化物という意味じゃなくて甘さの糖分のほうやで
固形のお菓子より液体のジュースのほうが吸収早くてやばい
144 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:49:24 vRnOvZi60.net
野菜が取れとると納得するために飲むもんや
アメリカ人のポテトと同じやな
146 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:49:29 S25ga9u/a.net
わりと料理に使える
147 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:49:31 fQcgleT5d.net
てか野菜ジュースで糖尿になるなら他の食生活がやべーからそっちを改善しろよ
1日一杯の野菜ジュースで糖尿なんかなんねーよ
152 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:51:10 p4Npp75b0.net
糖尿になるんじゃなくて糖質が多いから血糖値急上昇するのがあかんなやぞ
157 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:51:40 hwAAkXdg0.net
ミキサーで野菜ジュース自作すればよいのでは?
173 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:54:47 pdh0z/xG0.net
>>157
ジュース作ろうと思ったら野菜も果物も入れなあかんしかなり金かかるで
162 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:52:49.30 crvrI8Pi0.net
野菜ジュース飲みまくってたヤツがシュウ酸摂り過ぎで結石出来て救急車呼んだ
原因はそれだけやないやろうけど何でも食べ過ぎ飲み過ぎはあかんで
172 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:54:43 LUC9WAaX0.net
青汁は効果あるな
174 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:55:02 CbVzNDP+0.net
1人暮らしで野菜摂りたいけど...とか言ってる奴はきんぴら作れ
簡単だぞ
209 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 10:59:14.40 eoMtwWj5a.net
ジューサーやミキサーで砕くと栄養分まで砕けるから意味ないぞ
221 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 11:00:50 3RqYrnPZ0.net
>>209
もうこれわかんねえな
224 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 11:00:58 83Nssvdp0.net
>>209
わいも咀嚼したら栄養分を壊してまうから気をつけて丸呑みしてるわ
214 :風吹けば名無し 2020/05/12(火) 11:00:13 HW+IVBhG0.net
野菜ジュース普通に飲めるくらい野菜大丈夫な奴は多少面倒臭くても野菜摂った方がいいぞ

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